Hip hop workout

Ben je een hiphop-liefhebber? Ben je dol op hiphop dansen maar weet je niets van hiphop? Ben je oud maar wil je toch hip hop dansen doen om gezond te zijn? Wil je hiphop dansen om gewicht te verliezen? Met deze app kun je dat allemaal doen.

★ Iets over hiphopdansen

Over Hiphop Dance, dit is een dansset en gesynthetiseerd van veel verschillende genres, vooral van Breaking (Break Dance), Popping and Locking - genres afgeleid van de Amerikaanse gemeenschap. Zwart en Latijns-Amerikaans in de jaren 1970.

Gedurende meer dan 30 jaar hebben 3 genres: Breaking, Popping, Locking een pionierspositie behouden en vormt het een solide basis voor iedereen die Hiphop Dance wil studeren of wil leren over de geschiedenis van hiphop.

★ Voordelen van hiphopdansen

Verwijzend naar hiphopdansen, denken mensen meteen aan krachtige en scherpe bewegingen, maar even mooi, ter ere van de persoonlijkheid van het individu. Hiphopdansen heeft daarnaast nog vele andere voordelen:

• Verhoogde flexibiliteit

• Betere balans

• Verhoogde coördinatie

• Ontwikkeling van spieren

• Bouwt zelfvertrouwen

• Artistieke expressie

• Fysieke activiteit

• Verbetering van het vertrouwen

• Verbetering van gezondheid en lichaamsbouw

Hiphop workout - Dance to Torch calorieën bevat meer dan 60 dans van basis tot gevorderd om iedereen te helpen hiphopdansen te bereiken. De oefeningen zijn onderverdeeld in 3 hoofdcategorieën: Breaking (Break Dance), Popping and Locking. Inclusief populaire dans zoals:

• Hip Hop-dansbeweging

• Breakdance bevriezen

• Breakdance voetenwerk

• Breakdance toprock

• Breakdance uprock

• Robot Hiphopdans ....

★ Hiphopdansplan

Hiphop-danstraining voor kinderen

Hiphop dans oldschool voor iedereen

Hip hop dans oldschool voor mannelijk en vrouwelijk

★ Dans naar fakkel calorieën en vetverbranding trainingen

De beste calorieën en vetverbrandingstrainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met hiphopdans. 60 Hiphopdans om cardiotraining te dansen voor afvallen

★ Alle hiphopdans zijn ontworpen door 3D-modellering

Alle hiphopdansen worden ontworpen door professionele fitnesscoaches. Trainingshandleiding door de oefening, net als het hebben van een persoonlijke fitnesscoach in je telefoon (beweging in de hiphop, stap trappen, Bboy verplaatsen, Bgril verplaatsen, ...)

★ Functies

* Plan workout voor iedereen

* Hiphopdans in 8 weken

* Hip hop dansen op fakkelkalorieën

* Registreer de voortgang van de training automatisch

* Workout herinnering elke dag

* Alle hiphopdansgids van 3D Video